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老人恪守『九不過』健康長壽
    看一個人是否長壽有多種說法,常聽到的有長眉毛、高前額、大耳垂還有手掌... [詳細]
老人做有氧運動可改善睡眠
    老年朋友的睡眠時長短,但是只要每天的睡眠時間不低於6個小時就不必擔心。... [詳細]
  春天總感覺睡不夠?按期門穴
      春天萬物生長,自然界呈現出一派生機勃勃的景象。但人跟動物一樣有一個冬眠生理期,到了春天,總是感覺睡不夠,有一種困倦、疲乏、頭昏欲睡的感覺,這就是春困現象。中醫認為,春天在五行中屬木,肝髒也是屬... …[詳細]
 
保健品別久放半年吃完
    某些情況下,人們可能要服用保健品。如果保存方法錯誤,可能會讓營養素流... [詳細]
  春季如何護心?專家為你支招
      受訪專家:汪芳,北京醫院心內科主任醫師。擅長治療:冠心病、高血壓、高脂血癥、心律失常、心力衰竭等心血管疾病的藥物治療。   盧長林,北京同仁醫院心內科主任醫師。擅長治療:重癥冠心病的介入和治療... …[詳細]
 
喝檸檬水體質會變成酸性?
    檸檬色澤橙黃、氣味芬芳,是一種營養極高的水果。檸檬中含有豐富的檸檬酸... [詳細]
  9種調料居然是健康長壽高手
      1、花椒   花椒是芸香科植物花椒的果皮,香氣濃郁,是居家必備的調味品。具有定麻味、增香辛和除腥減膻的作用,位列調料『十三香』之首,素有『調味之王』的美譽。花椒也是一味中藥,《神農本草經》將其列... …[詳細]
 
多聊天常健身可以消除春困
    冬春交替之際,總有些懶洋洋的感覺,這就是春困。再加上最近一段時間杭州... [詳細]
  總感覺孤獨的人更易得癌
      與孤燈為伴的清冷是很多人都體味過的。近日有報道稱,這種孤獨的情結,也許還是癌癥的催化劑。最新研究證明,孤獨、寂寞的生活方式,可使癌癥的發病率增加23倍。   美國、芬蘭和瑞典三國的研究人員聯合對4... …[詳細]
 
警惕!老年人用藥有『十忌』
    如果你認為老年人用藥和年輕人用藥沒區別,那就錯了。有文獻報道,超過60... [詳細]
  老年人經常睡不醒可能有病
      據《求醫問藥》報道,有關研究表明,經常睡不醒對於老年人來說是身體向他們發出的警報。   警報一:心髒病   大腦作為人體的司令部,時刻指揮和協調著人體進行的所有活動。由於大腦在工作時所需的氧和... …[詳細]
 

主編:張旭 | 編輯:李娜 任亭亭 | 客戶服務:鮑立軍
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