老年人要聽從醫生的囑咐，適當活動。
運動量宜從輕量級開始，如輪替活動肢體，屈膝，擺動雙臂，活動頸、肩關節，起坐，然後下牀，躺在椅上，自己進餐，洗漱，入廁，逐漸增加活動量，以達到或接近梗死前的活動度爲準。
步行是最方便的運動方式，多訪友，作消遣活動。儘量避免奔跑、縱躍，因爲有時會因此引起體位性低血壓等不良反應。
高齡患者出汗反應差，因此散熱也慢，故不耐熱，所以在氣溫高時，或溼度高的情況下，應暫停運動鍛鍊。
