冠心病是因爲冠狀動肪粥樣硬化引起心臟供血不足,由於心肌供血不足常發生心絞痛,病情加劇可發生心肌梗塞,死亡率甚高,因此冠心病病人必須注意調養。 1.膳食要合理:飲食清淡,少油膩,少吃動物性脂肪或高膽固醇食物,多吃豆製品或動物蛋白,多吃含有維生素C的食品,即多吃水果和蔬菜,限制食鹽,控制熱量。 2.禁菸、限酒、適量喝茶:茶葉中含有兒茶酸,可增加血管的柔韌性和彈性,從而延緩血管硬化。茶葉裏茶鹼和咖啡鹼可促進血液循環,加強利尿,但對老年失眠病人或冠心病伴心功能不全的人,喝茶以後使心跳加快,增加心臟工作量,就需加以限制。 3.生活有規律:起居、作息、活動要有規律,參加適量的文體活動,利於減肥、睡眠、降血脂和改善血液循環。 4.心情要愉快,活動量要控制,不大喜大悲,活動量以不感覺心累和疲乏爲宜。 5.家庭用藥:定期到醫院看病,按醫生要求服藥,定期複查。 爲預防心絞痛發作,在醫生指導下,家庭備些常用藥物,如長效硝酸甘油、潘生丁等。 中醫對冠心病主張活血化瘀,以減緩動脈硬化的進程。家庭可在醫生指導下選用些中藥。 6.家庭急救:家庭成員應學會心肺復甦等急救技能,一旦發生不測能夠就地進行急救、互救並能儘快送醫院搶救。
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