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運動固然對冠心病病人有好處，但運動不當，給冠心病病人帶來的危害也屢見不鮮。因此，冠心病病人在參加體 育運動時，必須注意以下問題： （1）運動前要避免情緒激動。精神緊張，情緒激動均可使血中兒茶酚胺增加，降低心室顫動閾，加上運動 可有誘發室顫的危險，因此，對於心絞痛發作3天之內，和心肌梗死後半年之內的病人，不宜做此較劇烈的運動。 （2）運動前不宜飽餐。因爲進食後人體血液供應需要新分配，流至胃腸幫助消化的血量增加，而心臟供血相對減少，易引起冠狀動脈相對供血不足，從而發生心絞痛。 （3)運動要循序漸進，持之以恆，平時不運動者，不要突然從事劇烈的運動。 （4）運動時應避免穿得太厚，影響散熱，增加心率。心率增快會使心肌耗氧量增加。 （5）運動後避免馬上洗熱水澡。因爲全身浸在熱水中，必然造成廣泛的血管擴張，使心臟供血相對減少。 （6）運動後避免吸菸。有些人常把吸菸作爲運動後的一種休息，這是十分有害的。因爲運動後心髒有一個 運動後易損期，吸菸易使血中游離脂肪酸上升和釋放兒茶酚胺，加上尼古丁的作用而易誘發心臟意外。
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