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  在寫字樓上班的office一族,每天開車上下班,乘電梯上下樓,繁忙的工作使他們無暇體育鍛煉。往往是忙碌了一整天之後,頸後感覺背了一坐大山,很不是滋味。專家提醒你,這是頸椎長時間受『壓迫』的抗議,久而久之,頸椎病就會找上你。

  頸椎病又稱頸椎綜合癥,是一種骨骼的退行性病理改變。發病率隨年齡增長而增多,50 歲左右的人群中有25%的人患過或正患此病。從臨床觀察,近年來有年輕化的趨勢。所以年輕時的鍛煉和呵護十分重要。

認識頸椎病

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