兒童補鈣注意：鈣片不是糖果

　　市場上兒童用的鈣片層出不窮，草莓、水蜜桃等水果味兒，粉紅、寶藍等鮮豔的顏色，確實很得小孩子的歡心。不過值得注意的是，這些鈣片中多含有人工色素和香精，不利於兒童的生長髮育。專家指出，補鈣是件持之以恆的事，長期吃這樣的果味鈣片，就跟吃零食一樣，會造成嬰幼兒食慾減退，還會使糖分攝入過多而產生肥胖。小孩補鈣，除了注意多喝牛奶、吃豆製品等含鈣豐富的食物外，補充天然來源的鈣片纔是首選。