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謹慎使用含『氟』牙膏
氟作為一種堅固骨骼和牙齒的物質，世界衛生組織一直推薦使用含氟牙膏來預防齲齒，目前國內含氟牙膏的使用已經非常普遍，不少廠家也以『含氟』作為賣點來進行宣傳，其實在不同地區的生態環境中氟的含量本身就有高有低，所以含氟牙膏並不是人人都適用。
目前，含氟牙膏作為許多廠商主推品種，都在牙膏外包裝的明顯位置標明含氟。含氟牙膏可以預防齲齒已經經過科學實驗證明，但是在推廣含氟牙膏的同時，是否應該告訴消費者人體過量地攝入氟後會產生危害。尤其我國除上海以外，其他各個省、市、自治區都有部分地區存在高氟問題。就此我們采訪到中國疾病預防控制中心環境所梁超軻教授。
梁超軻：(人體吸收的氟)過量以後，會引起氟中毒，最主要的病癥就是氟斑牙和氟骨癥。
專家提醒消費者在選購含氟牙膏時，應該諮詢一下當地衛生防疫部門本地是否屬於高氟區。因為國家又在這些地區投入了大量的人力、財力，要把那裡從生態環境中的高氟區改造為低氟區，降低人體對氟的攝入量。
梁超軻：氟對成人主要是骨骼的影響，牙齒形成了，作用就不大了。在高氟地區，我認為不需要推廣含氟牙膏。高氟地區根據我們調查，齲齒相對比較低。尤其是兒童應當不要使用氟牙膏。
【提示一】：高氟地區，不要使用含氟牙膏
許多家長在購買牙膏的時候為了保障孩子牙齒健康，也多會選擇含氟牙膏。而科學實驗表明氟牙癥通常多發生在嬰幼兒時期，特別是6歲以前兒童牙齒發育的關鍵時期，這其中含氟牙膏的使用是兒童每日氟吸收的主要來源、長期使用就會成為引起氟斑牙的重要原因。那麼就兒童牙齒如何保健我們采訪了中華口腔醫學會程玉華醫師。
程玉華：兒童用含氟牙膏的時候，要用兒童牙膏，不要與成人牙膏混用，因為兒童牙膏的含氟量要比成人的低，尤其對那些含漱技巧還掌握得不是很好的孩子，象2、3歲剛剛開始刷牙，他有時候吐不好，有時候又吞下去了，這時候一般建議暫時不用牙膏。
【提示二】：兒童應該使用專門的兒童牙膏，而不要用成人牙膏。3歲以前的兒童不要用含氟的牙膏。
含氟的兒童牙膏越來越多,兒童在使用含氟牙膏時誤食的比較多就會有害處，所以專家提醒學齡前兒童使用含氟牙膏時一定要控制用量。
學齡前兒童使用含氟牙膏時，一般擠到牙刷上一公分以內，一般是豌豆大小就可以了，刷完以後，要把牙膏漱乾淨，吐掉不要吞下去。
【提示三】：學齡前兒童使用含氟牙膏時每次用『黃豆』大小的膏體的用量。
主持人：氟是人體必需的一種微量元素，象任何一種微量元素一樣，它都有一個適宜而安全的應用范圍。現在已經有部分商家在推廣其含氟產品的同時在產品包裝上注明了使用的用量，同時為了更好地保護牙齒的健康，建議消費者不要長期使用同一種牙膏，經常更換牙膏的種類。
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