腦血栓
病因:兒女歸家,全家團聚,有的老人玩得過度,有的老人見到久未見面的兒女過於激動,有的老人整日操持飯菜勞累過度,造成老人心率加快、血壓升高,誘發心腦血管疾病。起居無常會引起人體各器官系統功能紊亂,輕則精神萎靡,重則舊病復發、新病纏身。尤其是老年人,機體調節功能減退,節日期間更要注意保持良好的生活規律。
提醒年輕人,長假期間特別應該關心老人的健康,不應打亂他們的生活規律,同時應該多分擔家務,不要讓老人在節日期間操勞過度。
結石病
病因:以尿結石與腎結石居多,患者年齡多在40歲左右等。醫生綜合臨牀病症指出,這類結石的暴發大多與飲食習慣有關。如節日吃大魚大肉的頻率大增,暴飲與肥膩成了結石病的主要誘因。
兒童意外傷害
多是被爆竹炸傷面部,甚至被爆竹震得顱內出血。有的孩子手被炸傷,雖經植皮,但估計今後也會出現功能障礙。每年北京各醫院急診都會收治爲數不少的爆竹致眼外傷的孩童,有的爲此失去了眼睛。還有在公園玩蹦牀時出現踝關節扭傷等外傷。
提醒:長假期間兒童意外傷害增多與春節這幾天孩子們外出活動增多有關,其實只要家長注意一些常識,許多意外是可以避免的。
酒精中毒
病因:親友相聚,會喝酒的不會喝酒的一起喝,直到人事不省才肯罷休。
網絡綜合徵
眼睛紅腫、神經衰弱和身體痠痛。甚至因爲成天掛在網上,通宵達旦地玩網上游戲,飯也顧不上吃,最終胃出血。
病因:炫目、閃爍的屏幕是引起視覺疲勞和產生視覺不良症狀的重要原因。
旅遊後遺症
舉家外出旅遊,但因爲安排不當,旅途中常會出現“上火”現象,主要表現爲全身燥熱、口乾舌苦、食慾不振、大便黃赤乾結等症狀;也有的人則眼睛發紅、牙痛、口腔潰瘍、嘴角起皰疹等。而一些去外地旅遊的人因爲旅遊地的天氣大變,溫差過大而患上感冒或其他病症。
逛商場綜合徵
病因:大逛商場,瘋狂購物,而商場內人流量大、空氣質量差,一些電子設備還會產生電磁輻射污染,逛久了,就會出現頭暈、噁心等“逛商場綜合徵”。
上班恐懼症
連續失眠,茶飯不思,全然沒有上班時的朝氣。
病因:因爲平時工作緊張,生活節奏較快,節日期間一旦徹底放鬆,生活規律被打破,就會造成心理和生理的不適。
“節日病”怎麼來的
人的行爲應順應生物鐘運行規律,否則易造成生物鐘“磨損”,導致易疲勞、易生病、易出事。
例如,晚上人體“鍾”的運轉減慢、血壓下降20—40mmHg,體溫降低0.5℃左右,心跳減慢約10次/分,呼吸減少爲8次/分左右。而激素,尤其是管全身活力的激素之王腎上腺皮質激素的分泌可大大降低。這一切是爲了迎接睡眠的,若按時就寢,便是順應了生物鐘。若爲了“享受夜生活”而熬夜,這些“鍾”照樣下降,從而不能提供生理活動的保證。由此,心腦等重要器官便會出現供血不足,缺氧、缺營養,代謝也不強,從而導致組織細胞受損。
遲起往往不吃早飯,餓了一夜的胃腸,亟待補充。此時胃腸道蠕動加快,消化腺的分泌增多,這本是爲了迎接進餐的,但你卻未能適時早餐,結果胃因無食而傷,胃炎、胃潰瘍由此而生。
|