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『三八』婦女節前，由北京市婦聯、北京娛樂信報、千福體檢中心為51名社會各界優秀職業女性代表舉行的『關注女性健康，珍惜美好生活』免費體檢活動，已經初步統計出調查結果。調查報告顯示，由於長期的工作壓力、缺乏睡眠和不良生活習慣，乳腺增生、血壓高、痔瘡等病癥成為事業有成職業女性的健康殺手。從體檢報告來看，具體的異常體征主要有乳腺增生27人，佔52.9%；屈光不正23人，佔45.1%；血壓增高13人，佔25.5%；體重增加11人，佔21.6%。
癥狀一：一半以上患乳腺增生
在本次體檢調查中，共有27人出現了乳腺增生，佔到體檢者總數的52.9%。千福體檢中心客服部終檢醫師韓家如認為，乳腺增生是中青年婦女的多發病，尤其是30-50歲的婦女比較常見。此次體檢中這麼多的女性出現此問題，與平時過大的工作壓力和不良飲食習慣密切相關。
一般來說，事業忙碌，精神及心理壓力過大很容易引起內分泌功能紊亂，導致乳腺增生。而參加體檢的這部分女性，大多都是單位裡的領導或業務骨乾。一方面年齡偏大，一方面在工作上又不甘人後，身心承受的工作壓力很大。
此外，體檢者大多在日常工作中不注意休息，熬夜工作時常常靠飲用大量的咖啡或茶來提神。咖啡因的長期攝入，對人尤其是女性身體健康的影響更為明顯。
建議：少喝咖啡和茶
醫生建議，不論是否患有乳腺增生，女性都要減少食物或飲料中咖啡因的攝入，咖啡、茶、巧克力等都要少食用。另外，還應該佩戴合適的乳罩，這樣對乳房可以起到支持保護的作用。而已經患病的女性可以采用傳統的中醫藥物治療，同時配以服用維生素E。為確定是否產生惡性病變，體檢者要嚴密觀察，最好進一步進行放射線攝影檢查以確診。對有家族乳腺癌發病史者，尤其要定期復查。??
癥狀二：血壓增高者超過1/4
體檢中還有13人出現血壓增高現象，佔體檢者總數的25.5%，而且相當一部分人事先從未察覺。
醫生分析，參加體檢的女性在外應酬比較多，常常在飯店吃高脂肪的食物。而且飯店烹制的菜餚油多糖多，食物中頻繁使用的味精在高溫後也會轉化成鹽，這些都是引發高血壓的原因之一。另外，這部分女性以腦力勞動者居多，日常缺乏運動鍛煉。再加上工作繁忙沒有定期檢查身體的習慣，一部分人還存在大量喝酒、吸煙的現象。而高血壓是對健康的最大威脅，長期患有高血壓可造成對心、腦、腎等重要器官的嚴重損害。
建議：戒煙限酒依靠藥物
韓家如醫生認為，治療高血壓可以用兩種方法。一種是非藥物性治療減輕體重、限制鹽分攝取、戒煙限酒、做規律性的有氧運動、多吃蔬菜、及時調整心理減輕壓力；另外可以依靠利尿劑，交感神經阻斷劑，鈣離子拮抗劑，血管擴張劑等藥物治療。??
癥狀三：如廁讀書看報易患痔瘡
此次參加體檢的女性大多文化程度高，職位高，工作壓力大，抓緊時間讀書看報，不斷補充新知識是普遍的生活狀態。但是，不少人存在不好的閱讀習慣，比如躺在床上看資料，上廁所時讀書。前者是體檢者中23人視力出現屈光不正的重要原因；而後者則會引發痔瘡。
體檢中有19名女性患有痔瘡，佔被檢者總數的37.3%。『這一方面與不良飲食結構有關，另外我們發現體檢女性中有不少人習慣抓緊一切時間讀書看報，甚至在如廁時也是如此，這其實是非常有害的。』韓醫生解釋，若如廁時采取蹲位，排便時間較長就很容易加重肛門周圍靜脈的怒張和曲張。另外長期處於一種坐、立的體位，也不利於直腸靜脈的回流，從而加重和誘發痔瘡。
建議：少吃辣少飲酒
醫生建議，防治痔瘡首先要少吃辛辣刺激性食物、少飲酒，多吃富含纖維素的蔬菜、水果，多飲水，防止便秘。其次一定要糾正不良的排便習慣，如廁最好采取坐位，不要看書報。同時要適當運動，增強體質。痔瘡一旦發作，可以局部用藥，必要時還可專科進行局部注射硬化劑、冷凍、激光及手術治療。??
癥狀四：40歲到50歲『強迫』列第一
本次體檢中，心理測查是重要的組成部分。此次測查中共有51人填寫了調查問卷，其中50份為有效問卷。從測查結果分析，此次參加體檢的成功職業女性，最常見的心理異常主要為軀體化障礙(其表現為總覺得身體不適，醫學檢查又沒問題。)、強迫狀態、其他問題(飲食、睡眠)、敵對情緒和人際關系。令人意外的是，在正常人群中常見的『抑郁、焦慮』等項目，在參加體檢的成功女性中比例明顯低於正常人群。正常人群感到抑郁、焦慮的為20%，本組人群為13.61%。
參加體檢的女性年齡大多在40歲到60歲之間，其中50歲到60歲組主要的心理異常為『軀體化障礙』，成為本組第一位；而40歲到50歲組人群『強迫』列本組第一位。
建議：放松情緒鍛煉身體
千福體檢中心醫護部主任劉平分析，40歲到50歲組的人群，正是崗位上的中堅力量，她們更多感到的是工作、社會、家庭及外周環境的壓力，因此出現『強迫』狀態的人群相對較多。測查中還發現，在企業擔任領導職務的女性心理問題較政府公務員和教學、科研人員重，原因仍是工作壓力所致。
心理醫生認為，人生活的每個時期隨時都可遇見各種事件，心理作出相應的反應，屬於正常現象。建議女性朋友在困惑面前要有堅強的毅力，放松緊張情緒，積極參與社會活動，適當鍛煉身體，增加興趣愛好和人際交往。
本次參加體檢人員構成
參加此次體檢調查活動的共有51位女性，她們來自社會各個行業，主要由政府公務員、企業老總、大學教師和兩院科研人員構成，大部分在單位擔任領導職務。體檢者年齡從29歲至58歲，平均年齡為46.5歲。其中政府乾部17人，佔33.33%；記者5人，佔9.8%；公司、企業管理者4人，佔7.8%；大學教師2人，佔3.9%；其他人員23人，佔45.1%。
從文化程度上看，5人有碩士、博士學位，本科學歷24人，大專學歷5人，高中、中專學歷7人，初中學歷1人，小學學歷1人，還有8人未填寫學歷。
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