10月13日在倫敦舉行的肥胖論壇會議上,一位醫學教授指出:注意你的腰圍,別太在意體重,因為身上脂肪多並非全是壞事,關鍵看它長在什麼部位。
伯明翰醫科大學教授、肥胖癥和糖尿病領域的著名專家安東尼·巴奈特表示,很多人非常關心自己的體重是否增加,其實體重增加的問題不能一概而論,關鍵是看你身上的脂肪主要儲存在什麼部位。若是脂肪大都聚集在腹部,出現『啤酒肚』或呈苹果形,那麼這兩種類型的肥胖對身體健康是非常有害的。但在同樣的體重下,若是脂肪長在大腿上,也就是呈現梨形身材,那麼這些脂肪對健康的危害就小得多。
直到現在科學家纔搞清楚脂肪積聚的部位不同為什麼對健康造成不同的後果:環繞在腹部周圍的脂肪細胞跟身體其它地方的脂肪細胞是不同的。腹部脂肪細胞釋出的多餘的化學物質對胰島素系統造成損害,從而使患糖尿病和心髒病的風險增加。
巴奈特教授表示,現在該是放棄體重計,拿起測量尺的時候了。他說:『通過腰圍可以預測患二型糖尿病和心髒病的風險,這種預測法比體重預測方法更加准確。粗腰與細腰的人相比,患二型糖尿病和心髒病的風險有可能增加2到4倍。腰圍稍稍小一點,若是男性控制在37英寸(約94厘米),而女性控制在32英寸(約81厘米)的話,患其中一種病的風險就會大大減小。』
研究人員得出的結論是,如果肥胖人數按照現在這個速度繼續增長的話,在未來10年內,將有大約10%的人口遭受糖尿病及其並發癥的痛苦,而胰島素抗體和腹部脂肪太多會是導致二型糖尿病的一個重要原因。
在超重和肥胖人群中,產生胰島素的胰腺將無法正常工作。越胖的人腰圍就越大,他們的身體對胰島素的抵抗性就會越大。巴奈特認為,身體對胰島素的抵抗性越大,胰腺就不得不生產更多的胰島素。最後,胰腺枯竭,無法生產足夠多的胰島素,甚至出現更嚴重的情況:可能完全停止產生胰島素。
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