1.工作的忙碌令你經常熬夜,睡眠嚴重不足。(A、是B、否)
2.一年四季都使用含SPF值的保養品。(A、是B、否)
3.只在夏天才使用含SPF值的防曬品。(A、是B、否)
4.忙、忙,沒有時間做運動。(A、是B、否)
5.經常吃方便食品、西式快餐。(A、是B、否)
6.時不時地還愛吸口煙,覺得這樣可以提神。(A、是B、否)
7.周圍的人都在吸菸,你成了被動吸菸者。(A、是B、否)
8.每天保證喝足8杯水。(A、是B、否)
9.特別愛吃油炸、刺激性食品。(A、是B、否)
10.不愛吃青菜、水果,是典型的“肉食”動物。(A、是B、否)
測試結果:如果在上面的10個問答中,你的答案有7-8個都回答“是”的話,那說明你的肌膚已經被“自由基”打擾,而且必須發出黃牌警告!
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