健康新知:如何爲身體除“鏽”?
自由基聽起來很可怕,但人體自身的生理過程不僅會產生活性氧自由基,也具有清除自由基的本能。年輕機體內清除自由基的本能,足以徹底消除體內自然產生的自由基,因此顯得健康有活力。而年齡的增長,新陳代謝的減緩,自身抵抗自由基的能力會因此而降低。一旦來自體內或體外的因素,影響自由基生成大於清除自由基的本能時,皮膚及身體器官就會出現提早老化的現象。