在開始喝酒之前，除了交出車鑰匙，避免服用處方藥之外，我們還可以采取更多的安全保護措施，降低飲酒帶來的風險。美國醫學專家列舉了一些與飲酒混合起來飲用的危險做法。
1.運動與飲酒
眾所周知，在運動中即便沒有喝酒，也存在一定的風險。如果喝了，這種風險就會大大上昇。伯曼說：『運動與酒精的結合會帶來破壞性的後果。最顯而易見的後果就是受傷。即使在你只喝了一種酒的情況下，受傷的可能性也非常大，因為酒精會使你的運動技巧和判斷力變得遲鈍。』
2.酒精與性
酒精與性的結合歷來就有。但這兩種結合在一起肯定會引起一些嚴重後果。伯曼告訴美國保健網：『酒精與性結合的後果就是，使用避孕套的可能性減少，那麼你被傳染上某種性病，或者懷孕，或使得她人懷孕的可能性就會增加。你也更可能與某個你不願與之發生性關系的人做出越軌的事情。』
據大學飲酒預防官方網站調查，有40萬名18至24歲的學生曾有過無保護性行為，而其中就有超過10萬學生稱由於喝得太醉而不知道自己是否同意了與對方發生關系。』
3.喝酒與電腦
喝酒與電腦的結合可能給人帶來高科技麻煩，當一個人上網時喝酒的話，他會更容易迷上網上購物和在線賭博。
伯曼說：『酒精能幫助人消除壓抑情緒，所以即使人們不是特別感興趣，卻仍然樂此不彼。加上網上購物和賭博的錢是虛擬的，所以當你喝了點酒，放松下來後，就會更易做出衝動的決定，痛快地按下按鈕，而不需要還去考慮什麼後果。』
4.飲酒與非處方藥
斯蒂芬·羅斯醫學博士是位於聖達莫尼卡的加利福尼亞大學洛杉磯分校醫療中心的一位家庭醫師，他表示：『酒精和非處方藥物之間肯定存在相互作用。』
羅斯告訴美國健康網：『同樣，很多非處方安眠藥如Tylenol PM和 Sominex含有鎮靜性的抗過敏藥物苯海拉明(一種抗組胺藥)。如果有人在喝酒後短時間內服用了任何這兩種安眠藥的話，他們可能會表現得過於安定，這種安定是危險的。』
他解釋道，酒精與其他感冒或過敏藥物，如『康泰克』或『苯那君』混合的話，會使開車或操作重型機器變得危險。不含鎮靜作用的過敏癥藥物，像『氯雷他定』(Claritin)和『蘇達菲』(Sudafed)與酒精混合的話就安全得多。根據實際經驗和實踐，酒精是不能與非處方藥物混合的，因為這種混合可能會讓你感到昏昏沈沈，睡意蒙蒙。
5.酒精與慢性病
羅斯說：『任何一個患有慢性疾病的人，在喝酒時必須小心。』例如，患有糖尿病的人需要小心是因為酒精裡含有糖，這對糖尿病人來說是危險的。
他又解釋道，同樣，對患胃腸潰瘍的人來說，飲酒也是危險行為。如果飲酒過量的話，情況還可能惡化，引發內出血。
6.功能飲料
羅斯表示：『富含咖啡因的功能飲料或一般飲料也能讓人喝醉。以前有種說法：一杯咖啡可以讓你馬上精神煥發，這種說法是不科學的。』
相反，連飲數瓶富含咖啡因的功能飲料和一些有酒力的混合飲料，會讓這個人變得更好斗，更加狂燥不安，這可不是什麼好結果。如果你實在已經喝了很多酒，想快點清醒過來的話，喝水就能起作用，這是經實驗證明了的。羅斯說：『我會建議人們喝大量的水，不是咖啡因，來盡可能地削弱酒精的影響。』
7.酒精與大麻
馬裡蘭大學醫學院精神病學助理教授克裡斯多夫·威爾斯醫學博士說：『當你在飲酒的同時食用大麻的話，會造成3大方面的影響：判斷力，活動能力和鎮靜。』
威爾斯解釋說，酒精和大麻都有使人鎮靜的作用，所以當兩樣結合的話，就會產生附加性影響。他說：『動物實驗已經證實了如果將兩者混合的話，肌肉活動能力會被大大削弱。這一點在一些人類研究中也已有說明。』鎮靜和對肌肉活動能力的損害加起來會讓一個人的判斷力降低。
8.飲酒與其它
據《美國醫學會雜志》2001年2月版所公布的一項研究顯示，如果喝酒後騎自行車，即便酒精含量沒有超過法定限度的話，可能受到嚴重或致命傷害的幾率也會高出20倍。據大學飲酒預防官方網站所說，在學習中，飲酒不能幫助學生提高考試成績。『約有25%的大學生表示，飲酒對學習的影響是逃課，落後於他人，考試一塌糊涂，還有低分成績。』
當天氣炎熱或者陽光明媚的時候，你所想要的就是一杯冰凍混合飲料。據美國健康統計中心網站的資料顯示，酒精能擾亂人體調節溫度的能力，含酒精的飲料也能使人過度失去靈活性。所有這些都可能使人體承受過重的負擔而導致脫水和熱衰竭。
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