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便秘何以會與性有關呢？原來，在人體?脊髓內有一『排便中樞』，糞便進入直腸時，產生的刺激可經盆腔神經傳入排便中樞，再由盆腔神經的副交感纖維傳出，引起直腸收縮，肛門括約肌松弛，此乃排便的脊髓反射。
然而有些慢性便秘的人，神經反射弧出了『故障』，排便中樞下達的『指令』不靈了，不僅直腸受累，而且盆腔肌肉群也受到不良刺激，使會陰深橫肌、尿道括約肌處於痙攣狀態，久而久之，這些肌肉就會出現供血相對不足及松弛現象。而這些肌群又與陰莖勃起、射精等功能同時受陰部神經的支配，其結果是造成男性容易早泄、不射精、無性高潮等。如果出現上述情況，應注意調整飲食結構，多吃些新鮮蔬菜水果尤其是富含粗纖維的食物，多飲水。
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