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北方網消息(記者 李娜)：2008年3月8日上午，由北方網健康頻道、天津醫科大學總醫院婦產科共同主辦的『迎奧運，慶三八大型義診活動』在天津醫科大學總醫院外科大樓(新大樓)一樓大廳舉行。
在活動現場，記者就如何預防婦科常見病的問題采訪了天津醫科大學總醫院婦產科主任醫師穆榮梅主任。
『現代人生活節奏比較快，很多女性朋友們忙於工作，忙於家庭，對自己的健康卻疏於關心，對身體健康造隱。』穆主任說，『提醒女性朋友們一定要加強自我保護意識，及時就診，做到疾病的早發現，早治療。』
女性衛生保健應注意哪些
1.養成良好的衛生習慣；女性朋友們在日常生活中要注意個人衛生，保持外陰清潔，穆主任說，上廁所前也應該洗手；不濫用不潔衛生紙；排便後擦拭外陰時宜從前向後擦；每日清洗外陰，換洗內褲並放於通風處晾乾；自己的盆具、毛巾自己專用；內褲與襪子不同盆清洗。
2.使用公共廁所時盡量避免坐式馬桶；公共浴池洗澡後不直接坐在浴室坐椅上；不在消毒不嚴的泳池內游泳。
3.注意經期衛生；月經期間要使用正規的衛生用品，所使用的衛生巾要柔軟、清潔、勤換。注意外生殖器的清潔、經期不宜盆浴，可以淋浴，防止上行感染。
4.衛生護墊不宜常用；衛生護墊底部多數都有一層塑料，透氣性差，很容易造成陰部潮濕、出汗，使病原菌滋生，加之衛生護墊的摩擦容易引起局部皮膚或毛囊的損傷，發生外陰毛囊炎等疾病，所以衛生護墊不宜長期使用。
5.不穿過緊的化纖內褲：由於緊身衣或者化纖內褲的透氣性以及吸濕性很差，不利於人體汗液的吸收和散發，難以調節皮膚和內衣之間的微氣候環境，尼龍內衣還含有對人體有害的乙內?胺，它可能引起皮膚乾燥、粗糙、增厚，甚至發生皸裂、皮炎等。另外，它對皮膚有抗原性，從而可能引起過敏反應。
6.節制性生活，注意性衛生。
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