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冷風起,街上的行人早已穿上厚厚的衣服阻擋瑟瑟的寒風。可很多人的牙齒不分季節的被冷熱食物所困擾,輕則微微痠軟、重則痛不欲生。這時候可能很多人都沒有意識到自己的牙齒敏感問題。
牙齒敏感是由於牙齒表面硬組織的喪失和牙齦退縮等原因,造成牙本質暴露,從而使得牙本質小管口暴露在口腔中,因受到外界刺激而產生疼痛。比如吃喝冷熱酸甜食物和飲品,或者刷牙和用牙線碰觸到牙齒,便會感到一陣刺痛
一些生活中的不當習慣都會導致牙齒敏感:
1.不當的口腔衛生習慣,如使用不當的牙刷,刷牙方法不正確或過度用力,使牙齒琺琅質磨耗、牙齦萎縮、牙本質裸露。
2.常吃酸性食物,導致牙齒表面腐蝕,牙本質暴露。
3.不正常的咬合、夜間磨牙或咀嚼檳榔等,使牙齒琺琅質嚴重磨耗牙齦萎縮所造成的牙根裸露。
4.牙根齲齒。不良口腔衛生使口內牙菌斑產生酸性,溶解牙齒礦物質,引起蛀蝕,若再波及牙本質,就容易產生痠痛,或者因接受化療,照射鈷-60所造成的環狀蛀牙。
5.美白、漂白或修磨牙齒。
看牙醫是很多人所抗拒的事情,現今牙科的診治費用也日益攀升,所以多數人當有了牙齒敏感症狀時往往會採取“忍”字訣,或者乾脆放棄了自己原本喜愛的一些食物,想通過避免接觸誘發因素而減少牙齒的疼痛。但這不僅僅犧牲了飲食的樂趣,也不是根本解決之道。
其實治療牙齒敏感還是有很多簡便方法,像醫生常常推薦的牙齒自然性恢復法:即讓牙本質(暴露出來的牙本質小管)自然產生封閉性,牙齒本身即具有去敏感作用,如唾液內的礦物質會與牙本質小管內液作用成沉澱物,讓牙本質具有行程修復的能力。但這種辦法會耗時久且仍會影響生活品質。
所以推薦另一種最爲經濟方便的主動治療方法——使用專業抗敏感牙膏,常去超市不難發現,貨架上佈滿了品類衆多的抗敏感牙膏,怎麼選擇往往會難倒貨架前的我們,這裏有些小竅門,首先要了解抗敏感牙膏通常含有硝酸鉀或氯化鉀,所以選牙膏時留意下它的配方,另外最好選擇一些有着豐富使用經驗的抗敏牙膏,如舒適達牙膏在全球120個國家已有50年曆史,得到衆多牙醫的認可和推薦,可以有效改善牙齒敏感問題。當然堅持也是最最重要的環節,決不能疼痛時纔想起來使用抗敏牙膏,要像普通牙膏一樣,早晚刷牙,堅持使用。這樣便可以在清潔牙齒的同時,也避免了“牙齒敏感”的侵擾,這就像給我們的牙齒穿上了一層保護衣,長此以往我們的牙齒也就可以不畏冷熱,盡享美食了。
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