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對於糖尿病朋友來說,飲食治療貴在堅持,一個合理的個體化的飲食計劃規則是飲食控制能否持久的保障,飲食方案一定要符合患者實際情況。針對糖尿病患者飲食問題,武警三院糖尿病治療中心楊潔主任給患者做出如下解答。
那麼,究竟怎樣“吃”纔算合理呢?每天,我們都需要從食物中獲取人體需要的各種營養,人體必需的營養素包括蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素和水,各種營養素的供給必須足夠並且平衡才能滿足人體的正常生理需要、維持人體健康。
日常飲食中,我們宜多選用複合碳水化合物和粗糧,尤其富含高纖維的蔬菜、豆類、全穀物等。
對於糖尿病患者來說,單糖類的攝入要嚴格限制,如蔗糖、麥芽糖、葡萄糖等以及含這些糖類較多的食品,單糖所佔的熱量小於總熱量的10%。過度低糖飲食並不爲糖尿病治療指南所推薦。
爲了改善口味,糖尿病病人宜可選用不產生熱量的甜味劑,常用的有木糖醇,甜度是蔗糖的300倍,另一種爲氨基酸糖類人工甜味劑。這些甜味劑每日可食用範圍內對糖尿病患者和普通人羣都是安全的。
而碳水化合物、脂肪、蛋白質三大營養素的比例還要因人而異,對於消瘦的1型糖尿病患者,青少年的2型糖尿病患者,妊娠糖尿病患者還要考慮這些人羣熱量的實際需要量,不能一概而論。
糖尿病患者飲食,除了要注意以上的問題之外,另外還要注意與運動和藥物良好的配合使患者血糖保持平穩達標,這樣纔能有效控制病情。
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在此武警北京總隊第三醫院糖尿病康復治療中心楊潔主任向大家介紹幹細胞療法,幹細胞是一類具有自我複製能力的多潛能細胞,在一定條件下,它可以分化成多種功能細胞,因此幹細胞可用於治療各種細胞損傷性疾病,糖尿病就是一個很好的例子,由於分泌胰島素的胰島β細胞受損,所以胰島素量分泌不足,血糖持續升高,長此以往病情得不到控制,就會全身性器官功能紊亂,隨之各種併發症產生。幹細胞可以修復受損的胰島β細胞,恢復胰島功能,使之正常分泌胰島素,進而康復糖尿病。
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乘車線路地址:北京市豐臺區小屯路10號
地鐵:地鐵1號線在玉泉路下車,換乘338、507在曹家墳下車即到;
公交:乘436、473、481、851、959、354、運通114在小瓦窯下車南行300米路東。
自駕:從西四環沿玉泉路/嶽各莊橋行至玉泉路地鐵口(或大成路/青塔),十字路口轉彎南行,至曹家墳公交車站即到。
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