過於勞累也可誘發癲癇發作

　　癲癇是由大腦神經元異常放電而導致的一種發作性、突然性、反覆性、短暫性腦神經系統功能紊亂的腦部疾病。癲癇發作的誘因有很多，遭遇刺激、過度勞累、溫度下降過快等都有可能導致癲癇復發，嚴重的甚至會導致死亡。專家指出，過於勞累也可誘發癲癇發作。

　　北京紅旗中醫醫院癲癇專家介紹：癲癇病人要避免勞累，保證充足的睡眠，睡眠不足可誘發或加重癲癇發作。過度勞累使全身肌肉代謝加快，致使體內乳酸堆積，血液偏酸;過度腦力勞動使腦局部乳酸增加，PH值降低，血液偏酸，會影響腦細胞正常活動，腦電圖可出現異常電活動，容易誘發癲癇發生。睡眠不足可使大腦興奮性增高，正常人若睡眠不足腦電圖也可有類似癲癇病人的活動。癲癇病人應保證睡眠時間，成人至少保證每天睡眠7-9小時，兒童至少8-16小時。

　　癲癇患者很容易受到神經刺激，過度勞累，會給神經系統帶來負荷，誘發癲癇病發作，因此在日常生活上，癲癇病人也比正常人有更多的禁忌。癲癇患者在日常生中應注意以下幾點：

　　癲癇患者應建立良好的生活制度，生活應有規律，可適當從事一些輕體力勞動，但避免過度勞累、緊張等。

　　癲癇病人飲食應給予富於營養和容易消化的食物，多食清淡、含維生素高的蔬菜和水果，勿暴飲暴食。

　　儘量避開危險場所及危險品，不宜從事高空作業及精力高度緊張的工作，如登山、游泳、開車、騎自行車，小孩不宜獨自在河邊、爐旁，夜間不宜單人外出，尤其不要做現代化的高空遊戲，如蹦極等。

　　北京紅旗中醫醫院癲癇專家建議，癲癇病人如能正確治療、日常生活上有所注意，可降低癲癇復發的機率。如果您還有不明白的地方，可以聯繫我們的在線專家，專家會爲您做出進一步的詳細介紹。