木瓜排骨湯促進胸部發育
木瓜是“百益果王”,因為它富含木瓜酵素和維生素A,能刺激雌激素分泌,有助於胸部發育。
將木瓜去皮、籽,切塊,熱水燙去腥,與排骨、姜、料酒一同放入滾水中,小火燉煮3個小時,撒入食鹽調味,喝湯。