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子宮肌瘤是最常見的婦科腫瘤之一,目前的發病率大約在20-40%左右,主要由平滑肌細胞增生而成,其間摻有不等量的纖維結締組織。子宮肌瘤容易造成貧血和營養不良,影響月經,導致不孕,產生壓迫症狀,嚴重的會產生惡變,危及生命。因此,患者不能掉以輕心,在積極治療的同時,還應做好家庭防治措施。下面就給大家簡單介紹子宮肌瘤的預防措施。
1、避免人工流產:人工流產次數多會導致子宮肌瘤,因此夫妻雙方應積極採取避孕措施,儘量避免或減少人工流產次數。
2、調節飲食:目前醫學上認爲子宮肌瘤和雌激素水平高有很大關係。因此婦女應該多吃含蛋白質、維生素豐富的食物。禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素高的食品。
3、定期去醫院複查:如果發現子宮肌瘤,一般應3-6個月複查一次,如肌瘤增大較明顯,出血嚴重,則應及早進行凝固刀微創手術治療。
4、保持樂觀的心態:心情愉快是非常重要的事情,每個人都不可能一帆風順,壓力與不順處處存在,所以必須擺正心態,以樂觀的心情面對人生。
對於腫瘤患者來說,飲食極爲重要,腫瘤患者日常生活中一定要注意飲食禁忌,謹遵醫囑。
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