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外陰白斑是一種給女性朋友帶來很大傷害的婦科疾病,如果外陰白斑的護理不到位會進一步加重病情。那外陰白斑的護理要點有哪些呢?下面就爲大家講講常見的外陰白斑的護理要點。
一般,常見的外陰白斑的護理要點有:
1、保持外陰清潔對外陰白斑的護理很重要。
定時清洗外陰,勤換內褲。內褲要柔軟舒適寬鬆,忌穿化纖產品及緊身內褲,以減少外陰部摩擦。洗浴時不可用刺激性強的洗劑及外用藥,強酸、強鹼性藥物儘量不用或少用,可用了些中藥配成的洗劑清洗外陰,如蛇牀子、百部、地膚子、土槿皮、苦蔘、防風等配合使用,效果較好。每日要坐浴1~2次,先薰後洗,洗時的溫度保持在35℃~45℃爲宜。洗後要擦乾淨以保持乾燥。
2、當出現陰部瘙癢時常由於不堪忍受而使勁搔抓,致使皮膚被抓破而繼發感染、腫脹、刺痛等,反而加重病情。因此瘙癢時儘量不要用手去抓,可以塗一些外用止癢藥膏,如可的鬆軟膏等,緩解瘙癢;或用熱水薰陰部,至溫度適宜時再洗,可以止癢。只要不反覆用手搔抓、摩擦。在正確的治療及合理的外陰白斑的護理下,本病可迅速好轉,直至痊癒。
3、每日用熱毛巾或產熱物品熱敷足三裏、三陰交及病發部位,至紅潤爲止,對於炎症的吸收與消散效果甚佳,是常見的外陰白斑的護理要點。
4、進行外陰白斑的護理時在飲食上嚴禁魚、蛋、辛辣等"發物"及刺激物,多吃清淡之物,尤其多吃新鮮蔬菜及水果,以保證足夠的維生素,特別是維生素A的供給。
5、進行必要的體育鍛煉對外陰白斑的護理同樣十分重要的。運動項目可選:打太極拳,每日1—2次,每次10分鐘左右;進行醫療散步,以不疲勞爲度;做一做保健按摩,如浴面、揉頭皮、鳴天鼓、叩齒、揉腰眼、揉腹、踢腿等。氣功可選強壯功,具體做法是:自然盤坐,自然呼吸,意守丹田,排除雜念達到入靜的目的。
以上就是關於常見的外陰白斑的護理要點的介紹,希望對女性朋友有所幫助。
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