|
||||
冬季牛皮癬怎樣補水?牛皮癬是一種常見多發的慢性皮膚病,易診斷,難治療,牛皮癬的病程比較長,有一定的相對高發期和相對靜止時期,冬季就是牛皮癬的高發期,牛皮癬專家建議牛皮癬患者注意季節變化,做好牛皮癬的預防保健,冬季牛皮癬的護理措施有以下幾點:
1、多吃水果
牛皮癬患者喝的水大都通過尿液排出了,由於氣候乾燥極易導致體內上火,患者不妨多吃一些水果、蔬菜,這些食物的含水量一般超過70%,牛皮癬患者即便一天只吃500克果蔬,也能獲得300~400毫升水分。日常飲食講究幹稀搭配,從三餐中獲得水分也同樣重要。牛皮癬患者不妨充分利用三餐進食的機會來補水。每天除喝水之外,選擇一些果蔬和不鹹的湯粥,都是很好的補水方法。
2、多吃酸少吃鹽
1、牛皮癬患者冬季防燥飲食少辛增酸。飲食應以健脾、補肝、清肺爲主,牛皮癬患者應多吃山楂、柚子、石榴、蘋果等清潤甘酸的水果,由於其中含有鞣酸、纖維素等礦物質,能起到刺激消化液分泌,加速胃腸蠕動的作用,可以滋陰潤燥。
2、牛皮癬患者冬季防燥飲食少吃鹽。如果牛皮癬患者飯菜中含鹽量太高,會導致唾液分泌減少,有利於各種細菌在上呼吸道存活;高鹽飲食還可能降低黏膜抵抗疾病的能力,使各種病菌乘虛而入,誘發咽炎。
Copyright
(C) 2000-2021 Enorth.com.cn, Tianjin ENORTH NETNEWS Co.,LTD.All rights
reserved
ѤѬz_vҦ |