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白內障已經成爲一種常見的眼科疾病,尤其在常見於中老年人。初期白內障眼睛會看不清,視力下降速度很快,白內障嚴重時可能會引起失明。那麼什麼方法纔能有效預防白內障?白內障手術那種比較好?怎麼治療白內障?
什麼方法纔能有效預防白內障
飲食方面:飲食結構亦與白內障發生相關。應多飲水,多食綠色蔬菜水果,特別應多吃柑橘類水果和葡萄、檸檬、香蕉及杏子等,避免過食脂肪、糖、菸酒。科學家們一項新研究發現,肥胖過度者其白內障發生率比正常人高出30%左右,過胖者會產生過量的C反應蛋白,這種心臟危險因子也可使白內障發病率增加。
防護方面:夏季出門戴一副合適的墨鏡(太陽鏡)確有一定防護作用。茶色鏡片主要濾去紫外線,綠色鏡片可濾去紅外線,灰色鏡片則可等量均勻濾去各種可見光線。一般出門旅行可選用灰色、綠色和茶色,透過這些鏡片所看到的景物宜人,顏色變異小,不造成色覺干擾。千萬不要以爲墨鏡越黑越好也越瀟灑,殊不知過黑的墨鏡迫使瞳孔散大,反而加重光線損傷及其他不適。瀟灑與防護相比,顯然後者更有意義。
維生素C和維生素E參與水晶體正常代謝,因而適量補充可能有好處。不少滴眼液也是基於這一原理生產的,從理論上說可能有一定益處。
治療白內障超聲乳化手術是最佳選擇
超聲乳化術是通過眼球上一個非常小的切口,將白內障的硬核乳化吸出,再通過這個小口,植入一片摺疊式人工晶體於白內障的囊袋內,很好地恢復了眼球的生理結構。手術無痛苦,切口小,只需局部麻醉,20分鐘左右就可完成,術後即可回家,恢復也很快,不需要特殊的護理和照顧,坐辦公室的患者術後次日就可上班。
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