早期大腸癌預防注意事項有哪些?大腸癌是常見的癌症疾病,它的危害很大,經常會給患者的生命健康造成嚴重的影響,大家應該知道大腸癌的預防注意事項有哪些,做好預防,遠離癌症疾病。下面我們就來具體瞭解一下吧。
1、保持健康的飲食習慣。應多吃山芋、玉米、水果、新鮮蔬菜等含有豐富的碳水化合物及粗纖維的食物,這些食物在腸道停留時間短,利於腸道毒素的排除。儘量少吃油炸、熏製、高脂肪、高蛋白的食物,不吃有可能腐敗的水果、蔬菜及食物。
2、多喝牛奶,補充鈣劑及維生素。已經有證據表明,補充鈣劑和維生素A、C、D、E能夠降低患有大腸癌的風險。
3、保持健康的生活方式。適當鍛鍊身體,保持規律的生活節奏,戒菸戒酒,控制體重。
4、如有結直腸癌的高危因素存在,如家族性結腸癌或息肉病、潰瘍性結腸炎、腸腺瘤等,應定期去醫院諮詢或檢查,以便掌握自己的身體狀況。
5、便血往往是結直腸癌病人的第一個症狀,其次是大便習慣改變,包括大便時間、次數的改變,以及便祕或不明原因的腹痛、腹瀉。
以上就是對於早期大腸癌的預防注意事項的相關介紹,大腸癌的危害很大,不但會給患者的生命健康造成嚴重的影響,甚至危及患者的生命,所以大家一定要重視預防工作。