腋臭日常護理方法有哪些
狐臭是一種刺激性的氣味，其患者衆多，雖然狐臭並不會干擾到人們正常的肢體活動，但是其難聞的氣味會使其在交際上異常困難，狐臭對於他們的危害巨大，然而在現實中前去醫院治療的人卻比較少，加上日常中不注意保健工作，使得輕微狐臭轉變爲嚴重狐臭，今天將教大家如何做好日常護理。
那麼，腋臭的護理方法有哪些?經過多方實驗總結，歸納以下幾點。
1、以清淡飲食爲主，對於那些辛辣溫熱、肥甘味厚、氣味濃烈的飲食以及有刺激性的食物，患者應儘量少吃或者不吃。多吃蔬菜水果和乳酸飲品。
2、調節情緒：腋臭患者不能太過焦慮，情緒焦慮易引起體內毒素積累，加重腋臭味。
3、注意清潔衛生，常用肥皂清洗患處，勤洗澡，勤換衣服，保持皮膚乾燥。尤其是保持腋窩、會陰部、乳房等部位的清潔，每天要用肥皂水清洗。
4、減少運動的次數，提高自身免疫力，增加身體新陳代謝速度。不要長時間的呆在空調房間內，這樣對於汗液揮發並沒有好處。
5、減少長期對腋窩部皮膚的慢性刺激，如經常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。
6、穿通風，寬鬆，絲薄透氣的衣服。
腋臭患者飲食要注意，少吃辛辣食物，講究個人衛生。減少對腋窩皮膚的刺激。平時要減少長期對腋窩部皮膚的慢性刺激，如經常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。
