腦腫瘤早期早期怎麼預防病情加重?隨着社會的發展，人們生存競爭的壓力越來越大，工作、生活節奏加快，精神經常處於高度應激狀態。這不僅僅使高血壓和腦動脈硬化發病率增高，腦腫瘤的發病年齡也明顯提前。腦腫瘤早期早期怎麼預防病情加重?
腦腫瘤早期早期怎麼預防病情加重
1、加強體育鍛煉
增強體質，多在陽光下運動，多出汗可將體內酸性物質隨汗液排出體外，避免形成酸性體質。
2、養成良好的生活習慣，戒菸限酒
吸菸，世界衛生組織預言，如果人們都不再吸菸，5年之後，世界上的癌症將減少1/3。其次，不酗酒。煙和酒是極酸的酸性物質，長期吸菸喝酒的人，極易導致酸性體質。
3、不要過多地吃鹹而辣的食物
不吃過熱、過冷、過期及變質的食物。年老體弱或有某種疾病遺傳基因者預防腦腫瘤可酌情吃一些防癌食品和含鹼量高的鹼性食品，保持良好的精神狀態。
4、要有良好的心態應對壓力
勞逸結合，不要過度疲勞。中醫認爲壓力導致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內分泌失調，體內代謝紊亂，導致體內酸性物質的沉積，壓力也可導致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內陷等。
腦腫瘤早期早期怎麼預防病情加重?除了上面的介紹，還應該保證充足的睡眠，加強體育鍛煉。同時還要保持心平氣和，許多腦腫瘤的發作，都與情緒激動有關。
