食道癌有哪些預防的措施?關於食道癌的預防和身體的保健已經越來越受到人們的關注。確實，現在人們的生活節奏普遍的加快，另外生活習慣也多有變化，給了疾病發生以很大的機會，所以人們必須要加強對疾病的預防。
一、改變喜食黴變食物的習慣：
研究表明，人們長期食用發生黴變的食物，尤其是酸菜、黴窩窩頭以及魚露等，都會加重患上食管癌的機率。專家建議對於這樣的有害食物，大家儘量是少吃或者不吃，在生活中應當多進食新鮮的蔬菜和水果，以補充身體所需的維生素C。
二、糧食的防黴：
因爲發黴變質的糧食中含有多種致癌的毒素，所以專家建議必須要積極地開展關於糧食防黴去毒的宣傳工作。在生活中一旦發現糧食有黴變的跡象，就不要吃了。如果黴變情況不是很嚴重，那也要經過多次清洗並加鹼處理之後才能夠食用。爲了我們的健康，一定要儘量減少黴菌毒素的攝入。
三、加強飲用水的衛生管理：
另外需要大家做好的一點就是搞好周圍的環境衛生，防止我們的水源受到污染。相關部門也可以對居民們食用的溝塘水進行漂白粉的消毒，這樣也可以很明顯地降低水中的亞硝胺含量以及殺滅其他傳染病菌。
四、遺傳致病因素的預防：
因爲食管癌的發生具有很普遍的家族聚集情況，所以對於有食管癌家族史的人來說，要加強疾病的監測工作。在日常的生活中不僅要保證自己擁有健康的生活習慣，還要養成經常體檢的好習慣，以便及早發現疾病蹤影。
以上這些內容就是食道癌預防的相關介紹，希望大家仔細閱讀，能給大家帶來幫助。
