宮頸糜爛弄的女性朋友焦頭爛額，病情的發作嚴重影響了工作和日常生活。因此，人們對如何預防宮頸糜爛變的十分關注，都想早日擺脫疾病的困擾。那麼，如何有效的預防宮頸糜爛呢?
女性要如何預防宮頸糜爛?
1、性生活後，女性子宮容易受到感染，因此要做好避孕工作，避免多次人流，導致人爲的創傷和細菌感染的機會來預防宮頸糜爛。
2、防止器械損傷宮頸，在婦科手術和檢查時，要選擇正規和經驗豐富的婦科醫生，減少手術器械對於宮頸造成的損傷，預防宮頸糜爛。
3、及時縫合裂傷宮頸，如果在產後發生宮頸裂傷，一定要及時縫合，避免造成感染髮生宮頸糜爛。
4、不僅在性生活中要注意衛生，而且還要控制性生活的頻度，避免多個性伴侶，婚外性行爲、經期性生活等不良的生活習慣，杜絕感染的可能性。
5、宮頸糜爛與月經不調也有關，因此，有月經週期過短、月經期持續較長者，要積極治療，可通過調節月經週期和縮短行經時間來降低宮頸糜爛發生的可能性，積極預防宮頸糜爛。
6、預防宮頸糜爛還要定期參與婦科檢查，女性一道要定期參與婦科檢查，尤其不要忽視宮頸活檢的作用，早發現、早治療纔是預防宮頸糜爛的根本。
特別提醒：宮頸糜爛危害大，會引發各種婦科炎症，拖着不治還會導致宮頸糜爛病變，最爲嚴重的宮頸糜爛的危害可導致女性避孕甚至癌變，因此宮頸糜爛一定要做到早發現、早治療，以免給身體造成危害。
