外陰白斑是指外陰局部神經與血管營養障礙引起的組織變性與色素改變的疾病，發病與內分泌失調、陰部感染、炎症刺激、遺傳因素、外陰局部物理刺激及糖尿病、白癜風、外陰溼疹等其他疾病有關。外陰白斑可謂婦科頑疾，外陰瘙癢、皮膚皸裂及潰瘍、性交痛等給患者帶來很多難言的痛苦，所以接受治療的女性也不要一勞永逸，要始終崩好日常護理這根弦，避免外陰白斑的死灰復燃。
那麼如何做好外陰白的愈後護理呢?聽聽專家的介紹吧：
1.注意經期衛生，正確使用消毒後的衛生紙、衛生巾，勤洗、勤換內褲，內褲洗後要放在日光下曬;睡前用溫清水洗外陰。
2.外陰白斑的預防要注意防止時裝性陰道炎。備受青睞的各種體形褲因褲襠瘦短，透氣性差易使細菌繁殖。
3.防止性病性陰道炎的間接感染。游泳、桑拿、洗浴時要特別注意外陰白斑的預防。
4.注意性生活衛生，在性伴侶患有生殖道炎症時，儘量避免性生活或使用避孕套隔離，以防被感染。
5.不要盲目濫用抗生素和激素，它們會導致體內菌羣失調而患上黴菌性陰道炎，繼而引發外陰白斑。
6、忌食辛辣刺激性食物，多吃富含鐵、銅、錳、維生素的食品。
7注意勞逸結合，預防外陰白斑要避免過度勞累，精神高度緊張及一切精神上的刺激。
以上所說的內容就是外陰白斑的愈後護理，希望大家能對此瞭解。這些外陰白斑的護理方法都是生活中較爲常見的，只要患者能引起重視，積極配合就能杜絕外陰白斑的復發。
