我們在日常生活中要多加註意，主動加強腦腫瘤預防。腦腫瘤與我們每個人的生活方式、氣息環境、飲食習慣以及自身免疫系統都有很大的關係。接下來我們一起看看預防腦腫瘤的發生要注意什麼呢?
1、要養成良好的生活習慣，戒菸限酒。吸菸：有一些世界衛生組織說過，如果人們都不再吸菸，那麼5年之後，世界上的癌症將減少1/3;其次，不酗酒。煙和酒是極酸的酸性物質，長期吸菸喝酒的人，極易導致酸性體質。
2、不要過多地吃鹹而辣的食物，不吃過熱、過冷、過期及變質的食物;那些年老體弱或有某種疾病遺傳基因者，可酌情吃一些防癌食品和含鹼量高的鹼性食品，保持良好的精神狀態。
3、要有良好的心態來應對壓力，勞逸結合，不要過度疲勞。可見壓力是得癌症誘因的主要原因，有中醫認爲壓力導致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內分泌失調，體內代謝紊亂，導致體內酸性物質的沉積;壓力也可導致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內陷等。
4、需加強身體鍛鍊，增強體質，多在陽光下運動，多出汗可將體內酸性物質隨汗液排出體外，避免形成酸性體質。
5、生活要有一定的規律，生活習慣不規律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規律，都會加重體質酸化，容易患癌症。應當養成良好的生活習慣，從而保持弱鹼性體質，使各種癌症疾病遠離自己，從而保護自己的身體。
6、不要食用有污染的食物，如被污染的水，農作物，家禽魚蛋，發黴的食品等，要多吃一些綠色有機食品，要防止病從口入。
預防腦腫瘤的發生要注意什麼呢?只要大家在生活當中能做到以上這幾點注意事項的話，那麼得腦腫瘤這個疾病的機會就會越少，甚至有可能得腦腫瘤這個疾病的機會都沒有。
