巧克力囊腫的預防方法是什麼

　　巧克力囊腫是臨牀婦科的常見疾病，患了巧克力囊腫後女性經常會出現腹痛的現象，大家應該知道女性的卵巢對女性來說意味着什麼吧，一旦卵巢出現囊腫，女性的身體系統可能會出現紊亂，下面我們來看一下巧克力囊腫的預防方法是什麼。

　　方法一：女性月經期一定要禁止性生活。

　　方法二：要注意自身保暖，避免感寒着涼。

　　方法三：月經期要做好自身的保健，注意控制自己的情緒，不要生悶氣，否則會導致內分泌的改變。

　　方法四：月經期間，禁止一切劇烈體育運動及重體力勞動。

　　方法五：儘量少做人工流產和刮宮，做好計劃生育。

　　方法六：女孩子青春期要避免受驚嚇，以免導致閉經可形成溢流。

　　方法七：注意調整自己的情緒，保持樂觀開朗的心態，使機體免疫系統的功能正常。

　　方法八：如已查出患有子宮內膜異位症，卵巢巧克力囊腫大於6cm以上者，在月經期或月經中期一定要注意保持情緒穩定，避免過度勞累，一旦囊腔內張力突然升高時，囊壁破裂，會形成急腹症。