如何降低類風溼性關節炎的危害

　　我們都知道，類風溼在臨牀上是一種比較頑固的疾病，對患者的危害非常大，那麼如何預防類風溼性關節炎，才能使其的危害降到最低呢?

　　針對這個問題，專家爲我們提出了以下一些建議：

　　(1)適當加強體育鍛煉，以加快血液循環減少局部血液和炎性物質淤滯。

　　(2)注意個人衛生和生活規律，出汗後不要立即用涼水沖洗和吹電扇，久坐的人要適當運動。

　　(3)適當加強營養，多吃含蛋白高的和易消化的及熱性事物(魚、蛋、羊肉等)。

　　(4)不要有病亂投醫，亂用藥，要在醫生指導下用藥，堅持按療程治療，不要隨意停藥。

　　專家溫馨提醒：類風溼免疫性疾病對於人體的危害是很大的，所以我們應該給予正確的認識，一定要及早的進行治療，以免發生一些不必要的麻煩。