肺癌的預防方法具體有哪些呢?相信這一問題現在十分困擾着人們。由於肺癌的發病，對我們的生理及心理造成了嚴重的影響，那麼肺癌的預防方法具體有哪些呢?下面讓我們一起看看專家的介紹。
1、禁止和控制吸菸
肺癌的預防之道，遠離香菸和煙霧是最爲明智之舉。不但不要吸菸，而且也不要讓自己吸上二手菸，即使是在公共場所也應該設法避開那些吞雲吐霧者，以避免受到二手菸的危害。有關資料顯示，控制吸菸可以減少80%以上的肺癌，肺癌的發病率和死亡率都會隨着戒菸時間的延長而逐漸降低，如果連續戒菸12年，則可與不吸菸者接近。
2、控制室內和大氣污染
除了依靠政府立法和監督之外，公民也應當自覺地保護室內和大氣免受污染，如減少汽車尾氣排放、使用清潔型燃料、改變食物烹飪方法、科學合理地進行室內裝修等等。空氣污染嚴重的“霧都”倫敦本是肺癌發病率較高且持續上升的城市，自1960年以來通過大力控制工廠和居民燃煤造成的空氣污染，不僅使倫敦呈現出碧水藍天美麗景色，而且肺癌的發病率不再上升並呈現出明顯的下降趨勢。
3、鼓勵高危人羣參加肺癌早期發現、早期診斷與早期治療的研究
肺癌患者的預後與病變的早晚有明顯關係，即早期病變通過治療大多可以獲得長期生存，因此，開展肺癌的早期發現、早期診斷和早期治療成爲改善肺癌治療效果的希望所在。鼓勵以下三類易患肺癌的高危人羣參加肺癌早期發現、早期診斷與早期治療的研究：吸菸指數在400以上、年齡大於45歲者;有肺癌家族史者;有職業暴露史者。
4、加強職業防護
對於開採放射性礦石的礦區，必須採取確實有效的勞動防護措施，降低放射性物質的濃度，儘量減少工作人員受輻射的劑量。對於暴露於致癌化合物的工作人員，也必須採取各種確實有效的勞動防護措施，以避免或減少與致癌因子的接觸。
肺癌的預防方法具體有哪些呢?通過以上的介紹，相信大家對肺癌的相關知識有了一定的瞭解，在健康生活的同時，我們也要積極防範肺癌的發病。在這裏祝願大家身體健康。
