哪些飲食可以預防前列腺癌的發生?男性朋友可能在吃上不像女性那樣熱衷,也不會太注意吃上的營養與科學,但是男性前列腺癌越來越多發,男性朋友也應該注意吃上的講究,通過飲食預防前列腺癌。接下來我們就一起看看哪些飲食可以預防前列腺癌的發生。
1、石榴汁可抗氧化、抗動脈粥陽光硬化,研究表明攝入過多的酚類化合物蔬菜及水果與低癌症的死亡率有關係。專家們一直在研究石榴汁預防前列腺癌的作用,發現,石榴汁中的黃烷類化合物較爲豐富,因此多食用一些石榴之是有益的。
2、茶是一種飲用比較廣發範的飲料,綠茶中有一些多酚類的化合物,是可以安全飲用的。專家們經過研究之後證明,長期飲用綠茶的男性患前列腺癌的機率比較低。還有專家說,大劑量的飲用綠茶的亞洲男性發病率比西方男性要低。
3、豆類的功能對前列腺癌的預防一直以來都是是專家們研究的重點,根據研究人員經過一段時間的研究之後發現,飲食中經常攝入豆製品的人患前列腺癌的機會比較低。每天堅持飲用1次以上豆奶的男性患前列腺癌的機率可降低70%。
哪些飲食可以預防前列腺癌的發生?男性朋友通過飲食預防前列腺癌。前列腺癌對男性朋友的危害可以說是致命的,爲了減少男性患上前列腺癌的機會,請您一定要重視起前列腺癌的預防,發現身體不適的症狀及時就醫。