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預防宮頸癌的發生應該注意哪些飲食呢

編輯:劉霞 發佈時間:2013-05-18 15:03

  預防宮頸癌的發生應該注意哪些飲食呢?宮頸癌對女性的危害不言而喻,其致病與遺傳、病毒等多種因素相關,爲避免宮頸癌威脅女性生面健康,生活中可從飲食方面着手遠離癌症。

  預防宮頸癌的發生應該注意哪些飲食呢:

  1、多吃豆製品

  女性生活中可多吃豆類食物及豆製品,如黃豆、豆腐或豆漿等,以補充植物性雌激素,黃豆內所含的異黃酮素、木質素具有抗氧化作用,可抑制子宮頸腺癌與鱗狀表皮細胞癌生長,減少癌細胞分裂,宮頸癌患者常服可有效地阻止腫瘤轉移。

  2、補充胡蘿蔔素

  胡蘿蔔素是類胡蘿蔔素之一,在體內轉化爲維生素A,可避免機體遭受自由基分子的攻擊,增強免疫力。另外女性適當補充-胡蘿蔔素可起到與方宮頸癌的作用,胡蘿蔔素攝入量低爲宮頸癌危險因素。動物肝臟、雞蛋、菠菜、油菜、萵苣葉、南瓜等都是理想的食物,可經常換樣食用。

  3、補充微量元素鋅和硒

  鋅和硒是人體不可或缺的微量元素,對人體功能的正常運作及免疫細胞的產生和保護有重要作用。科學研究表明宮頸癌的發生與體內這些微量元素的缺失有關,可降低機體免疫力,在某些誘發因素作用下或針對一些高危人羣,這些微量元素的不足容易導致宮頸癌、乳腺癌的發病率增高。

  缺乏的鋅和硒可在食物中得到補充,魚、瘦肉、動物內臟、蛋、牛腎、豬腎、蝦中含量較多,蛋類中含鋅最高;可攝取的植物性原料有菌類、紫菜、芝麻、花生、小麥胚粉、堅果等。

  以上是關於預防宮頸癌的發生應該注意哪些飲食呢的相關知識,希望對大家有幫助。宮頸癌對女性的危害很大,所以女性朋友要合理的搭配好以上的膳食,有助於預防疾病的發生,最後祝患者早日康復。

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