怎樣可以拒絕子宮肌瘤的危害

　　子宮肌瘤雖然是一種良性的婦科腫瘤，但是對女性朋友來說，其危害還是很大的。因爲子宮肌瘤的危害是很大的，所以要積極的預防疾病的發生，那麼，預防子宮肌瘤要做到什麼呢？什麼方法可以預防子宮肌瘤呢？

　　1、注意觀察月經、白帶是否正常：如發現白帶增多，經期出血異常要及時就醫，並作相關的檢查，做到早發現早治療。

　　2、嚴防產後宮脫：產後不注意休息，經常下蹲勞動或乾重活，使腹壓增加，子宮就會從正常位置沿着陰道向下移位。

　　3、積極避孕：據調查，墮胎3次以上，子宮患病及發生危害的可能性顯着增加。如果反覆多次人工流產，很容易造成宮腔感染、宮頸或宮腔粘連，導致繼發性不孕。

　　4、減少高脂食物：高脂肪食物促進了某些激素的生成和釋放，而子宮肌瘤的形成與大量雌激素刺激有關，堅持低脂肪飲食，要多喝水、忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。

　　怎樣可以拒絕子宮肌瘤的危害，做好子宮肌瘤的預防工作，才能不讓子宮肌瘤疾病有機可趁，對於已經患有子宮肌瘤的患者，要及早治療。