預防鼻咽癌有什麼好方法呢

　　預防鼻咽癌有什麼好方法呢?鼻咽癌是一種常見的惡性腫瘤疾病，鼻咽癌這種腫瘤疾病的危害性還是比較大的，所以在患鼻咽癌之前應該及時的的進行預防，下面爲大家說一下預防注意要點。

　　1、生活調理：患了鼻咽癌應避免體力上的過勞：如重體力勞動，熬夜，過度的體育鍛煉等，均可使機體的內環境失衡，抵抗力下降，促使癌症復發或轉移。治療其間應注意局部衛生，每日數次漱口，必要時行鼻咽腔沖洗。一年內避免拔牙。

　　2、常吃鹹魚易致鼻咽癌：據科學分析，爛鹹魚是一種直接引起癌症的食品，尤其容易導致鼻咽癌。中國南方各地十五至四十歲的人羣中，患鼻咽癌者比較多。

　　3、飲食調理：飲食宜均衡，多吃蔬菜、水果，少吃或不吃鹹魚、鹹菜、燻肉、臘味等含有亞硝胺的食物，不宜辛燥刺激食品、不宜過量飲酒。尤其鼻咽癌放化療期間的患者，常出現口燥咽乾，食慾不振、噁心嘔吐。中醫認爲此爲氣陰虛損、熱毒熾盛，更應避免辛燥熱毒刺激之品，飲食宜清淡，應選用容易消化、營養豐富、味道鮮美的食物。

　　預防鼻咽癌有什麼好方法呢?通過是哪個面的瞭解，我們知道了鼻咽癌的預防要點，在生活中一定要及時的做下去。不要養成不好的飲食習慣。