類風溼性關節炎是一種慢性全身性,以手足小關節受累爲主,並伴有多系統性炎症。其特徵性症狀爲慢性、對稱性、周圍性多個關節炎性病變,臨牀表現爲關節疼痛反覆發作,晚期導致關節僵直、畸形、功能障礙。因此,要儘量維護好各期的關節功能。那麼類風溼性關節炎的護理方法有哪些呢,下面就一起來具體瞭解一下吧。
類風溼性關節炎各時期的護理方法如下:
1.急性期:發熱及關節腫痛時,應臥牀休息,限制受累關節活動,同時避免受壓及寒冷刺激,可使用各種矯形支架和夾板使關節保持功能位置,避免垂足,垂腕等關節畸形。
2.恢復期:症狀控制後,病人要及早進行關節功能鍛鍊,肢體運動可以由被動活動到主動活動漸進,活動應以病人承受量爲限。當病情穩定可離牀時,應注意坐姿,避免跪坐,盤腿坐,對已發現關節畸形的病人,要儘可能發揮健康肢體功能。此外還可行物理療法及推拿按摩方法及體育療法。這些療法可增強肌力,減輕或預防肌肉萎縮和骨質疏鬆,減少和防止關節粘連,有助於增進或保持關節功能。任何一種活動進行24小時內若出現關節疼痛、腫脹、晨僵感加重,應減少運動量或改進運動方式。
3.晨僵護理:晚上睡眠時使用彈力手套保暖;早上起牀後進性溫水浴或鹽水浸泡僵硬關節,起牀後應活動關節;積極參加日常活動,避免長時間不活動。