您知道胃癌的主要預防方法嗎?胃癌在我們的生活中越來越常見了，這主要是因爲人們越來越不注重飲食，致使胃癌的發病率一直呈上升的趨勢，不止我國，外國也是一樣，那麼，您知道胃癌的主要預防方法嗎?下面，我們來了解一下吧。
胃癌預防方法有：
1、保持樂觀心態，中醫認爲長期抑鬱、鬱悶的心情導致氣滯血淤、結塊，形成癌腫。
2、積極治療癌前病變，患萎縮性胃炎、胃潰瘍、胃多發性腺瘤性息肉、惡性貧血的人，必須經常到醫院檢查治療，消除癌前病變，預防胃癌的發生。
3、不吃黴變的食物。胃癌專家指出，日常生活中常常會遇到發黴變質的食品，黴變是由污染黴菌所引起，黴菌中有些是產毒真菌，是很強的致癌物質，同時某些食物在產毒真菌作用下產生大量的亞硝酸鹽和二級胺，進入機體後在一定條件下，胃又可合成亞硝胺類化合物而致癌。
4、不吸菸、少飲酒。胃癌專家認爲，吸菸與胃癌也有一定的關係，煙霧中含有苯並芘、多環芳香烴、二苯並卡唑等多種致癌或促癌物質，是食管癌和胃癌的病因之一。酒精本身雖不是致癌物質，但烈性酒會刺激胃粘膜，損傷粘膜組織，促進致癌物質的吸收，如果飲酒同時吸菸，其危害性更大。因爲酒精可增強細胞膜的通透性，從而加強對煙霧中致癌物質的吸收。
您知道胃癌的主要預防方法嗎?以上就是胃癌的預防方法介紹了，希望大家能夠謹記，我們在日常還要避免動氣時進食，這樣對胃也有很大的傷害，還要注意不要冷熱交加，這樣對胃是有非常大的傷害的。最後，祝大家健康。
