夏季天氣炎熱,雖然不是類風溼性關節炎的高發時期,但患者也要特別注意預防,不適當的生活習慣,仍會引發類風溼性關節炎。
專家指出,以下幾點是夏季預防類風溼性關節炎的注意事項,希望大家日常生活中要引以關注:
1、不要過長時間觸碰冷水。有骨關頭炎的患者夏季不要萬古間的觸碰冷水。有些人夏季喜愛冷水浴,但對有骨關頭炎的患者來說這並不是一件善事。特殊是不要浸泡在冷水裏,萬古間地冷水浸泡也會使寒溼侵佔人體,加劇症狀。此外夏季有一項很吸引人的疏通,就是游泳。人們一到夏季薰衣草單方精油都喜愛到泳池裏與水有一番親熱戰爭,可是與不能洗冷水澡一樣,游泳對有骨關頭症狀的風溼病患者來說,也恐怕加沉病情。應該說游泳是一項很好的疏通,風溼病的患者不是不能游泳,而是當游泳間隙,不要徒水裏清涼,就浸泡在水裏,而是應該在岸邊稍作安眠。緊急照樣防止水的寒涼侵佔人體,造成風溼病的復發。
2、防暑溼。夏季的溼氣格外重,特殊像是在梅雨天,潤澤的天氣也易誘發風溼病關頭部位的症狀"紅腫熱痛"。是以夏季要注意防暑溼,可能吃少許化溼的食品,如米仁、扁豆、木瓜、佩蘭、藿香等。
3、注意忌口。對於有痛風的病人來說,要特殊注意忌口。夏季良多人喜愛喝着啤酒,吃着海鮮。可是這兩樣對象都含有大量的嘌呤,對痛風患者來說是天大的仇敵。有痛風的患者切不要爲了知足口腹之慾,而無所擔憂地大口喝啤酒、大口吃海鮮。勢必要遠離它們,以免痛風的發作。
4、少開空調。由於夏季天氣炎熱,人們爲了避暑而有了電電扇,進而尚有了空調。空調的出生無疑是給我們在夏季帶來了涼快,但是長時間的行使空調,則會加劇少許風溼病患者的病情。風溼病的患者在夏季也必然要注重骨癥結的保暖,不要在空調房間待太久,免得空調帶來的"寒"侵佔人體,加劇症狀。開着空調的時候不要讓癥結流露透露在外,最佳穿長衣長褲,或許在身上蓋一點器械。
5、穿過膝的褲子。當然夏季人們都會穿的對照稀疏,但是有風溼病的人照樣要注重身體的保暖。奇異是少許女性,到了夏季都喜好穿超短裙、熱褲。但是由於膝癥結是癥結病好發的部位,於是提議女性最佳不要穿這類讓膝癥結流露透露在外的衣服。穿的下裝該當以過膝的爲主,譬喻七分褲,既不妨獲取些許的涼快,也不妨當令地保衛膝癥結。
專家建議:類風溼病對於人體的危害是很大的,對於類風溼性疾病,我們應當給予正確的認識。一定要早發現早治療,並選擇正確的治療方式,以免加重病情導致疾病惡化。