大腸癌的預防措施都有什麼呢?社會中大腸癌是嚴重危害人們的一種疾病,不僅僅對患者的身體健康造成危害,還給患者的生活造成嚴重的影響,然人們極爲困撓,對此大家要做好預防纔能有效減少疾病的侵害,那麼大腸癌的預防措施都有什麼呢?下面就是具體的介紹,希望能對我們寓所幫助。
大腸癌的預防措施都有什麼呢?
1、改進飲食習慣
合理安排每日飲食,改變以肉類及高蛋白食物爲主食的習慣。多吃新鮮水果、蔬菜等含有豐富的碳水化合物及粗纖維的食物,適當增加主食中粗糧、雜糧的比例,不宜過細過精。少吃高脂肪性食物,特別是要控制動物性脂肪的攝入。因爲高脂肪、高蛋白、低纖維飲食所產生的致癌物質很多,作用於大腸的時間很長,必然導致大腸癌的發生率增加。
2、定期檢查
對大腸癌的高危人羣,如40歲以上男性,並伴有家族性多發性腸息肉、潰瘍性結腸炎或慢性血吸蟲病患者及有大腸癌家族史的人應定期檢查,警惕大腸癌的警號及早期症狀。
3、積極防治腸道疾病,積極鍛鍊身體
積極預防各種息肉、慢性腸炎、血吸蟲病、慢性痢疾等,對於腸道息肉更應及早處理,其中腺瘤性息肉是真性腫瘤性息肉,是一種大腸癌癌前病變,所以當發現大腸內有腺瘤時,就應進行治療,摘除腺瘤並進行病理學檢查,希望有良性腺瘤階段予以摘除,以防大腸癌。
大腸癌的預防措施都有什麼呢?以上就是專家對此的介紹,那麼您對上述的內容你都瞭解了嗎?如果您對此還有疑問可以諮詢在線專家,會有權威的專家與您一對一解答。在此祝大家身體健康。