食道癌的預防措施都有哪些呢?關於食管癌的預防措施主要還是從人們的飲食和所處的生活環境說起，俗話說，習慣決定性格，同樣的，一個人的飲食習慣和生活習慣，決定着他的體質是怎樣的。由此可見，想要擁有一個健康的身心，就要養成良好的習慣，科學的生活。
1、飲食合理健康
養成良好的飲食習慣，按時進餐，速度不宜過快，常吃新鮮的蔬菜、水果、豆製品、奶製品等。改變不良的飲食和生活習慣，不要吸菸、飲酒等，注意飲食的衛生，改善飲水衛生，多喝水，喝好水。
2、杜絕黴變食品
食品在存儲過程中注意通風、陰涼乾燥、對於嚴重污染的糧食不應食用，可改作它用。除糧食外，其它食物防黴也非常重要。所以，必須加強食品衛生管理，執行國家食品衛生法規，杜絕黴變食品上市，不食黴變食物。
3、平衡營養
在食管癌高發區食管癌的預防措施顯得尤爲重要，應多種蔬菜、水果和油類植物。使當地居民從食物中增加攝入缺少的營養，在經濟和交通發達之後，增加食物的多樣性，彌補當地某些營養物質的缺乏，以達到營養的均衡。
4、隔離易感染人羣
對於食管癌遺傳易感性的人羣或個體食管癌的預防措施是，重點預防，改變不衛生、有害的生活習慣，提供維生素和預防藥物。該策略使重點預防人數壓縮，又較強的針對性，可節省大量人力、物力，易爲羣衆接受。
食道癌的預防措施都有哪些呢?相信只要大家養成了良好的生活習慣，自覺實施食管癌的預防措施，食管癌是不會“光顧”您的，希望大家健康快樂。
