如何幫助兒童預防1型糖尿病
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據調查發現,在我國14歲以下的青少年和兒童中,1型糖尿病的發病率正在急劇的升高,這就表明家長要提前預防孩子患兒童1型糖尿病,下面就具體的描述一下應該如何預防患兒童1型糖尿病的方法。
1、做孩子的榜樣作爲父母,你是孩子的第一位老師,孩子都是以你爲榜樣的,所以不能只說要孩子怎樣做,同時你還要自己做,用實際行動證明給孩子看。例如要和孩子一起多參加體育鍛煉,而不是隻要求他們出去玩。
2、飲食注意教導孩子不要暴飲暴食,尤其晚餐不要吃得過飽,八成飽就可以,儘量少吃零食,避免在看電視時吃零食或一邊看漫畫書一邊吃零食。不要讓孩子養成挑食的習慣,要多吃蔬菜水果,五穀雜糧,最好吃一些瘦肉或魚類。
3、兒童糖尿病患兒的飲食療法,要掌握“低糖、低脂肪、高蛋白”等原則,在食物的選擇上可以保持一定的自由度,注意控制總熱量。
溫馨提示:現在兒童患糖尿病,大多是因爲家長太過溺愛孩子,沒有注意孩子平時的飲食習慣,使得糖尿病在兒童中不斷髮病,所以在1型糖尿病的治療方面,還是要以預防爲主,要讓孩子養成良好的飲食習慣,從而可以更好的遠離糖尿病。
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