青少年近視的原因都有哪些，近年來青少年近視的人羣越來越多，越來越嚴重，而且年齡越來越低齡化，給我們平時的日常生活等各各方面都帶來了諸多的不變，究竟導致青少年近視的原因是什麼是很多家長普遍關心而且迫切想知道的，那下面就爲大家簡單的介紹一下。
青少年近視的原因
原因一、眼距離過近：大量的流行病學研究表明，視近負荷是引起近視眼最重要的原因。視近負荷包括過近用眼及視近時間過長。近距離工作和近視眼的發生及發展存在劑量梯度效應。
原因二、生活習慣(長時間看電視、電腦等)、遊戲方式(遊戲機、個人玩具)的改變，使青少年戶外活動明顯減少，長期處於視近狀態，也會造成青少年近視。
原因三、照明光線過強或過弱：如果光線太強，如陽光照射書面等，會引起強烈反射，刺激眼睛，光線過弱，書面照明不足，眼睛不能清晰地看清字體，頭部就會向前，湊近書本，以上兩種情況均能眼睛容易疲勞，眼睛的調節過度或痙攣而形成近視眼。
原因四、忽視用眼衛生，閱讀時不注意距離與姿勢，不注意閱讀時的照明和時間，光線不充分，照明不夠亮或閱讀寫字連續幾個小時不休息，造成與眼球發育階段同期的這一年齡段用眼衛生不良、視近過度。
通過以上對“青少年近視原因”介紹，相信大家對青少年近視原因已經知道了。對於近視的預防也是要重視的，在平時一定要養成好的生活習慣及用眼習慣，在生活中一定要做好預防工作。
【編輯：孟丹】
