在我們的生活中要有合理的飲食這是我們都知道的,因爲我們不注意是很容易導致疾病的發生的。冠心病這種疾病的發生就與我們的飲食有很大的關係,那麼冠心病這種疾病會有哪些營養治療方法呢?
1、控制體內能量平衡。能量的供給需要根據具體的日常生活來合理分配,比如說年齡的增加導致能量的消耗減少等,控制蛋白質、脂肪、碳水化合物的比例達到飲食治療的目的。
2、脂肪的控制。一般來說,人體的脂肪的攝入佔每天飲食的20%左右,適當的增加不飽和脂肪酸的攝入,比如說多用植物油,少食用動物油。
3、膽固醇的控制。對於冠心病營養治療來說,膽固醇的限制需要特別注意。冠心病患者有高脂血症的,需要禁止或限用含高膽固醇的食物,比如說動物的肝臟等。
4、合理的碳水化合物。碳水化合物在冠心病的營養治療中特別重要,一般佔了飲食的60%左右。那麼怎麼分配這60%的碳水化合物呢?首先限制單純的糖類,如蔗糖、果糖等。其次以富含碳水化合物的主食爲主,如大米等。最後多吃水果蔬菜補充膳食纖維。
5、蛋白質的保證。蛋白質一般佔飲食的13%左右,需要多食用植物蛋白,含不飽和脂肪酸高的蛋白質食物,這樣可以保證營養的供給。
相信大家都知道,過量的飲酒會對我們的身體健康有很大的影響的,患有冠心病的人就不應該飲酒了,同時,還要注意儘量不要吸菸。因爲這樣會加重患者的病情的。