妊娠糖尿病的患者該如何進行飲食呢?糖尿病是我們生活中普遍存在的疾病,很多的人都會患上這種疾病,不僅老人患上這種疾病兒童也有,還有正在妊娠中的女性朋友,如果妊娠中的女性患上了糖尿病可能引起胎兒先天性畸形、不但影響胎兒發育,也危害母親健康,那麼,妊娠糖尿病的患者該如何進行飲食呢?
妊娠糖尿病患者飲食控制之目的爲:提供母體與胎兒足夠的熱量及營養素,使母體及胎兒能適當地增加體重,符合理想的血糖控制、預防妊娠毒血症及減少早產、流產與難產的發生。
不要錯過任何一餐。吃飯要堅持定時定量,每餐飯量差不多。如果你日復一日每天都能堅持在一天中平均分配你吃的東西(而不是一頓像小鳥,下一頓又狼吞虎嚥),你的血糖水平就會更加穩定。
妊娠糖尿病的患者該如何進行飲食呢?吃好,因爲妊娠糖尿病孕婦的血糖水平早上最可能出現紊亂。爲了把血糖控制在健康範圍內,你多半需要控制碳水化合物(包括麪包、穀類、水果和牛奶)的攝入,增加蛋白質的攝入量,儘可能不要吃水果、喝果汁。
注意餐次分配,爲維持血糖值平穩及避免酮血癥之發生,餐次的分配非常重要。因爲一次進食大量食物會造成血糖快速上升,且母體空腹太久時,容易產生酮體,所以建議少量多餐,將每天應攝取的食物分成5~6餐。特別要避免晚餐與隔天早餐的時間相距過長,所以睡前要補充點心。
妊娠糖尿病的患者該如何進行飲食呢?以上的內容就是給您介紹的妊娠中的女性朋友患上糖尿病的飲食,希望上面的內容能夠給您帶來幫助,如果您還有不清楚的可以在線諮詢我們的專家,溫馨提示,妊娠糖尿病孕婦的飲食與一般孕婦相似,只是需要控制每日及每餐的飲食攝取量就行了。(編輯:李穎)