糖尿病是我們大家都熟悉的疾病了，而且我們也都知道的糖尿病如果不及時治療和缺乏良好的護理，很可能引發一系列的糖尿病併發症。糖尿病眼病便是糖那並併發症嚴重表現之一，這種糖尿病的併發症的危害是非常的嚴重的，那麼我們該怎麼預防其發生呢？
1、控制血壓：血壓、血脂、血糖對預防糖尿病眼病都很重要。有人曾研究過兩組糖尿病患者,一組是高血壓,一組是正常血壓,觀察血壓對眼底病變的影響,結果發現:高血壓組的糖尿病視網膜病變發生率高了34%。
2、控制血脂：血脂也很重要,當病人有嚴重高脂血症時,血液中含有大量甘油三酯的脂蛋白可使視網膜血管顏色變淡而近乳白色。這些脂蛋白有可能進一步從毛細血管中漏出,這就是視網膜脂質滲出,在視網膜上呈現出黃色斑片。
3、控制血糖：嚴格控制血糖是防治糖尿病眼病的根本措施。有人進行過長達20餘年的觀察,發現80%以上血糖控制不好的糖尿病人在20年後會發生視網膜病變,而控制良好的病人只有10%左右出現視網膜病變,差別非常巨大。
4、定期檢查：糖尿病視網膜病變是不可逆轉的,必須早發現、早治療,因此糖尿病患者一定要定期檢查視力及眼底。1型糖尿病患者應在發病5年後每年檢查一次；2型糖尿病患者則應從發現糖尿病起,每年檢查一次。
上面介紹的就是糖尿病患者如何預防糖尿病眼病的發生，希望能夠幫助各位糖尿病患者朋友們。在患者和醫生的共同努力下,很多種糖尿病眼部病變都能夠得到較好的控制,患者的生活質量也能得到很大提高。
