患有妊娠糖尿病的孕婦如何進行飲食調理?被診斷爲妊娠期糖尿病的孕婦不必緊張,應聽從醫生指導。以免除對胎兒的不良印象。診斷爲妊娠糖尿病的孕婦應進行飲食調整。飲食調整後空腹血血糖處於一個正常範圍的孕婦。就不必要進行胰島素的治療了。因爲有一部分孕婦,在妊娠期尿糖陽性,是由於懷孕使腎臟排糖閾限下降所致,所以尿糖陽性者是不是有糖尿病,應經過檢查才能確定。
大部分婦女在懷孕期間食慾會較平時大。由於很多孕婦過分追求營養或飲食不當而引起高血糖的不在少數。娠期間如何飲食纔是最得當的呢?
妊娠期間降低血糖膳食治療的原則:
孕婦不減肥;按體型調整食物結構比例及熱量;少食多餐,最好分3大餐,3小餐;少吃糖分高的水果;蔬菜每天400-500克,其中有色蔬菜不少於50%。
孕婦血糖高吃什麼好之專家建議
孕婦吃水果首選含糖量較低的,如蘋果、梨、橘子、桃、葡萄等,而且每天吃水果別超過500克。香蕉、菠蘿、荔枝、柿子之類含糖量較高的水果一定要減量。
妊娠期糖代謝異常者或妊娠糖尿病患者最好等血糖控制平穩後再吃水果。此外,吃水果最好在兩餐之間,這樣既不會使血糖太高,又能防止低血糖的發生。
孕婦血糖高吃什麼好?
每天進食碳水化合物300克左右,但我們需要對碳水化合物的來源種類有一定的要求,應以米、麥類等多糖爲主,嚴格限制蜂蜜、糖漿、麥芽糖等純糖製品及含糖量高的甜品。
在穀類主食中儘量選擇血糖指數較低的品種,如燕麥片、玉米麪和蕎麥麪等。
多食綠色新鮮蔬菜,補充蛋白質,在原有基礎上每天增加15-25克,補鈣、補鐵、補碘等,幫助孕婦身體的恢復,同時保證胎兒的正常所需食物。
患有妊娠糖尿病的孕婦如何進行飲食調理?多數人分娩以後不再受到胎盤內分泌激素影響,胰島功能足夠應付正常代謝需要,就不會有糖尿病存在。但過一段時間或年長以後,發生糖尿病機會就較多,所以妊娠期發現糖尿病並不是壞事,應在分娩後3~6個月再到醫院複查。