現在城市生活的人們,生活節奏是不是很快呢,忙碌的工作讓飲食變得不規律起來,高脂肪的高熱量的快餐成爲了現在流行的食品,但是這些給我們生活帶來便利的同時,也帶來了疾病,糖尿病就是因爲這些而發病率不斷增加的,那麼治療2型糖尿病較基礎的方法。
2型糖尿病也叫成人發病型糖尿病,多在35~40歲之後發病,佔糖尿病患者90%以上。2型糖尿病病友體內產生胰島素的能力並非完全喪失,有的患者體內胰島素甚至產生過多,但胰島素的作用效果卻大打折扣,因此患者體內的胰島素可能處於一種相對缺乏的狀態。但到後期仍有部分病人需要像1型糖尿病那樣進行胰島素治療。
2型糖尿病治療的短期目是控制血糖,長期目標是預防相關併發症的發生與發展。其基礎治療方案主要由運動和飲食構成,但是藥物治療和血糖監測往往也非常關鍵。
1.飲食治療:這是每個患者都需要掌握的基本措施之一。每日攝取的總熱量及營養成分一般要根據自己的體重和體力活動強度來制定。另外,還應限制酒精、食鹽、高膽固醇食物、脂肪和食糖的攝入。
2.運動治療:運動也是糖尿病的基礎治療之一。應根據自身年齡及體質,每日堅持適宜強度的運動和鍛鍊,如散步、體操、打太極拳等。有規律的運動不僅能提高生活質量,還可以提高胰島素敏感性,改善血糖及血脂水平。但應注意空腹時運動易導致低血糖,應在餐後30分鐘進行。
3.藥物治療:這是2型糖尿病治療的常用方法,其中磺脲類主要通過刺激胰島素分泌而發揮作用,雙胍類能降低血糖而不誘發低血糖,並且能保護心腦血管。但是多吃藥不好,俗話說的好,“是藥三分毒”不管是什麼降糖藥物大多有一定副作用,使用時必須注意說明書中註明的用法、劑量、禁忌症和注意事項,以免誤用。
治療2型糖尿病較基礎的方法,聽了小編的講解,大家有沒有學習到一些知識呢,希望患者可以注意用藥,保持血糖的穩定,還要注意進行飲食的調理,每天吃的食物的熱量要保持穩定,注意進行一定的運動,注意運動不可以過激,要適量的進行。(編輯:李佩)