出現2型糖尿病應怎麼有效的治療

　　糖尿病作爲一種難以治療的疾病，現在給人們的生活帶來了很多的痛苦，大家身邊可能有糖尿病患者，所以也應該知道他們平時是怎麼生活的，有很多麻煩的地方，所以小編就給大家講解一下，出現2型糖尿病應怎麼有效的治療？

　　控制體重：對糖尿病人而言，控制體重是非常重要的一關。目前糖尿病患都有60%以上的人屬於超重者。特別是中老年人羣中如果減少10多斤體重，發生糖尿病的危險將減少80%。

　　適度鍛鍊：運動是糖尿病綜合治療措施的重要一環，也是增強耐寒能力及抗病能力的措施，可根據年齡及健康狀況，積極、適當地參加慢跑、散步、打太極拳、舞劍等健身鍛鍊，對調節血糖、穩定病情十分有益。

　　情緒穩定：過度的喜、怒和悲傷，使情緒出現波動，與糖尿病有着密切而微妙的內在聯繫，因此時交感神經興奮，可促使肝臟中的糖原釋放進入血液，而使血糖水平升高，導致病情加重或降低治療效果，故病人應學會控制情緒，避免負性情緒影響，保持情緒穩定。

　　出現2型糖尿病應怎麼有效的治療，小編建議大家出現了2型糖尿病以後，治療的時候要認真，每天在吃藥，保持血糖穩定的基礎上，還應該進行一定的治療，那就是飲食要合理，注意情緒的穩定，進行一定的鍛鍊。(編輯：李佩)